ręce się trzęsą

[...] jak są czyli pestki dyni, orzechy włoskie i oliwa z oliwek do sałatek. Specjalistą nie jestem więc pytam czy takie odżywki połączone z 10 zasadami żywieniowymi są w porządku czy coś zmienić. Szczególnie jedno pytanie nasuwa mi się - Czy witaminy z Olimpu można brać z Chela MZB ? Potrzebuję magnezu bo ręce mi się trzęsą jak u starego alkoholika ;P

dzieki :) uda mi rosną jak nie wiem .. ;p wlasnie jestem po treningu barkow , zjechałem z ciezaru , technicznie i az ręce mi sie trzesa , dawno tak nie miałem :)

Mnie rece sie bardzo czesto trzesa. Ale to moze ta kawa. + stres. Nad tymi roznymi mineralami itp. musze sie zastanowic, bo mam tendencje do zaburzen gosp. elektrolitowej.

Jade nad morze na okolo 7 dni (Mielno) z najbliszymi przyjaciolmi ktorzy Cierpieli poprostu z tego ze mnie nie widza,bo caly czas silownia itp. Wiec w te 7 dni naprawde kocham sport - ale pjerdolne to i wystawie sobie lezak wezme cos czego nie wpjerdalalem odkad pamietam. i z chlopakami na dziewczyny. juz odliczam dni doslownie:) lecz jeszcze [...]

Zakompleksione d****e i tyle...u mnie na osce tez tacy sa...zaczynaja cwiczyc,lykac saa i odrazu bujac sie itd...na imprezie co to nie on...pozniej w******l raz dostanie drugi trzeci az sie uspokoi Ja zauwazylem ze po paru cyklach teraz bedac OFF jak sie mocno w****ie i wciagu dnia jakas mocna kawe wypije to w czasie agresiva rece mi sie [...]

Witam ponownie Szybkie pytanie. Kiedy bede wiedzial, ze osiagnalem optymalna dawke clenu? Od 5 dni juz jestem na cyklu i dzisiaj poszlo 140(clen oryginal Balkan). Rece sie delikatnie trzesa, serce szybciej bije, poce sie goraco mi i powiedzmy, ze delikatne zawroty glowy i kolatanie serca( troche naciagane da sie wytrzymac). Puls jak leze okolo 94. [...]

dokładnie musisz dobrać dawki do siebie skoro działają to zostawić skoro nie podbić i nie kierować się ze jak się ręce nie trzęsą to cleń nie działa bo to bardzo duży błąd na @ odp.

KOKS ryje psyche...ale i daje plusy np. na koksie czlowiek ma pewnosc siebie duza i wieksze mniemanie o sobie...a jak nie umie nad soba panowac to troche prze***ane juz SAA+efka= rzucanie sprzetem na silowni i uwagi ze wy***ie szef z silowni Ale i nie na cyklu czlowiek pozniej jest mocno agresywyny...ja teraz jak w****ie sie mooocno to sie [...]

ja tam wole wbijac do konca bo rece mi sie trzesa

"a co skad wiesz czyzbys sam mial niski testosteron ;) " chyba nigdy nie brales saa,a potem nie miales odbloku jak widac... Co do agresji niestety saa wyzwala ja...przed braniem saa jak sie w****ialem to panowalem na tym..po saa jak sie w****ie rece mi trzesa sie i czasami nie panuje nad soba...zreszta nie tylko ja to mam...ale widac ty [...]

Powracam ;) Wczoraj dokonalem pierwszych injekcji. Mialem bic w dwa uda, ale w zwiazku z tym, ze na treningu tak mi okopali lewe udo, ledwo chodze, wybralem prawe udo(prop) i lewy bark(wino) Poszlo calkiem niezle, tylko rece sie troche trzesa hehe i jest problem z aspiracja, ale wydaje mi sie ze to kwestia wprawy. Udo i bark nie ukrywam boli, ale [...]

[...] tu mówie Prawde a ty mi że przekręty!! Wiesz co nie spodziewałam się tego na tym forum a tym bardziej w tym dziale!! Jak nie wierzysz to nie ale ja naprawde potrzebuje pomocy!! Pomóz mi a nie oskarżaj mnie o przekręty! aż mi palce z nerwów zmarzły i ręce mi się trzesą, Dobrze mam trening to sie wyładuje!!! Prosze pomóż mi!! Judo to moje życie!

[...] 1,2, wychodzi mi ze mój organizm powinien dostosować wagę do około 66Kg. A dlaczego nie redukuje jedzenia? Bo: 1.Po co jak mogę biegać itp, to lubię bardzo. 2.Mam bardzo szybkie trawienie, jak bym zmniejszył ilość kalorii (co już próbowałem) to jestem tak głodny ze ręce mi się trzęsą i nie da rade wytrzymać. 3.Lubie jeść co mi się podoba :D

dzieki za odpowiedzi, na pewno bede eksperymentowal w przyszlym tygJesli chodzi o cwiczenie to na razie mam do dyspozycji wolne ciezary, wiec lepszego na poczatek chyba nie ma apokalipsa> a Tobie sie rece nie trzesa, tak? Zastanwiam sie czy moze nie zostalem zle zrozumiany, ta drzace lokcie to jest odczucie subiektywne, raczej nie zauwazalne [...]

Robie roczny cykl na mase autorstwa "pumy" z mnbbc com 1. Przysiad Tylni / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund 2. Przysiad Przedni / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund 3. Press stojąc / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund 4. Pompki na poręczach / Rampa 10 / Przerwy do 120 sekund Robie jedna serie 10xciężar ciała Robie druga serie 9xciężar ciała (tutaj [...]

jaruss dzieki za poparcie!!! z nogami zgadzam sie ze cwiczac wszystko lepiej idzie. nie mam zbyt wiele sprzetu więc robiąc barki musze robić wyciskanie zza karku w staniu i jest tak ze rece jeszcze by cwiczyły a nogi juz sie trzesa

Jak LukaszF... cwicze od zawsze prawie tylko sztangielkami. Nie lubie sztangi i robie nia TYLKO urozmaicenie raz za czas. Po cwiczeniu sztangielkami lepiej czuje klatke. Bardziej wszechstronnie ja rozwijaja i inne miesnie takze sa lepiej zaangazowane. Z doswiadczenia moge powiedziec ze pozniej ruch sztanga jest "pewniejszy", rece sie [...]

Tak tak potas + magnes mój błąd źle napisałem :) Walony Clen powiadasz z Balkan Pharma który podnosi temperaturę o 0,7C i sprawia że ręce się cholernie trzęsą :) Szczerze mi to odpowiada. Każdy organizm reaguje inaczej. To jak myślicie mogę sobie codziennie w południe kawę walnąć?

Dzieki des :-* Detektyw nalogowo. Rece mi sie trzesa jak wieczorem cwiartki nie wypije

Czlowieku ty sie zastanow czy ci wogole jest potrzebna pomoc jezeli wiesz co dla ciebie dobre "rece mi sie trzesa przy wyciskaniu na klate". Trening ACT to "rozgrzewka" przed prawdziwymi cięzarami. Przyzwyczaja twoje miesnie do wysilku czyli do treningu dzielonego. Oto przykladowy jak by ci sie odmienilo: 1.Unoszenie nóg do [...]